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自分の中での健康診断目標的なもの【74.95→75.6】

25.01.25

健康診断を1週間前にして派手に太りました。700g増加。まあ運動らしい運動は筋トレ位でしたし、正月もあったしなぁとか思いつつ。とりあえず、次回···

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定例会のありがとう✨